Συστατικά
Κοτόπουλο1 كيلوغرام- ملوخية، مفرومه مجمده400 غرام
Σκόρδο4 فص- بصلة صغيرة1 حبة
- كزبرة طازجة، مفرومة0.5 كوب
- ملح حسب الذوق0
- ارز مصري2 كوب
- خبز، محمص ومكسر2 رغيف
Λεμόνι1 حبة
Βήματα
- 1
Lavez le poulet et coupez-le, puis faites-le bouillir dans de l'eau en ajoutant des feuilles de laurier et des gousses de cardamome. Laissez mijoter, puis retirez de l'eau, séparez la viande des os et enlevez les gousses de cardamome et les feuilles de laurier du bouillon.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
Ajoutez la mloukhiyah au bouillon de cuisson et lorsque cela commence à bouillir, ajoutez une petite tasse de jus de citron tout en remuant continuellement.
5 λεπτά - 3
Dans une marmite sur le feu, ajoutez un peu d'huile, puis ajoutez l'oignon haché, l'ail et la coriandre, puis ajoutez le tout à la mloukhiyah et laissez mijoter pendant un quart d'heure à feu doux, puis retirez du feu.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:Κατσαρόλα - 4
Dans une marmite, ajoutez un peu d'huile et le riz lavé, puis ajoutez de l'eau jusqu'à ce que le riz soit immergé et laissez cuire à feu doux jusqu'à ce qu'il soit tendre.
20 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:Κατσαρόλα - 5
Disposez le riz dans l'assiette, ajoutez le poulet par-dessus, puis ajoutez le pain grillé émietté, et enfin versez le bouillon de mloukhiyah et servez.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Κοτόπουλοανά 100gΣκόρδοανά 100gΛεμόνιανά 100g* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.