Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
45 мин.
Общее время
55 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- أوراق الملوخية، مفروطة1 كيلوغرام
- دجاجة0.9 كيلوغرام
- فص ثوم15 فصوص
- بصلة وسط1 حبة
- مكعب مرق دجاج1 مكعب
- بهارات، مطحونة1 ملعقة صغيرة
Соль1 ملعقة صغيرة
Вода6 أكواب
Шаги
- 1
يفرم البصل ويحمر قليلاً، يضاف الدجاج بعد تقطيعه، مع مكعب الماجي، الملح، البهارات والماء.
30 мин.Необходимая посуда:🍳طنجرة - 2
يترك على النار لمدة نصف ساعة، نجهز الملوخية المفروطة ونغسلها بالماء 3 مرات، نضعها في الخلاط كاس ونضع عليها قليل من الماء الساخن و يطحن جيداً.
30 мин.Необходимая посуда:
Блендер - 3
تضاف الملوخية المخلوطة على الدجاج، تترك على النار 5 دقائق.
5 мин. - 4
يهرس الثوم، نحضر طنجرة ونضعه فيها على النار ونضع عليه قليل زيت ونحمره ثم نضيفه على الملوخية.
5 мин.Необходимая посуда:🍳طنجرة
Сковорода
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
25 g
30 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Сольна 100 г
Водана 100 г
100 g
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаБез лактозы

