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Pastilla marocaine au bœuf pour les gourmets

Pastilla marocaine au bœuf pour les gourmets

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKöttBakverkالمملكة المغربية / Moroccan
Smaker:UmamiSaltStark
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
75 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
400 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 6 feuilles de pâte filo (pâte à baklava)
    6 feuille
  • 350 grammes de viande de bœuf hachée
    350 gramme
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 1 poivron rouge, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à café de persil, haché finement
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de gingembre, moulu
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de paprika
    0.5 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de concentré de tomate
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sauce piquante (harissa)
    0.5 cuillère à café
  • Beurre fondu
    0
  • OlivoljaOlivolja
    0
  • Poivre noir au goût
    0
  • Sel au goût
    0

Steg

  1. 1

    Pour préparer la farce : faites chauffer l'huile dans une marmite, ajoutez la viande hachée, l'oignon et le poivron rouge et mélangez bien.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    5 min
  2. 2

    Ajoutez le persil, le gingembre, le cumin, le paprika, le concentré de tomate, la sauce piquante et le sel et faites cuire le tout jusqu'à ce que la viande soit cuite. Ajustez les épices selon votre goût.

    10 min
  3. 3

    Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    5 min
  4. 4

    Badigeonnez les feuilles de pâte filo de beurre, afin qu'elles deviennent croustillantes lors de la cuisson.

    5 min
  5. 5

    Couvrez le fond et les côtés d'un plat rond (diamètre 26 cm) avec trois feuilles de pâte, et placez la quatrième au centre, de manière à avoir deux couches de pâte filo au centre.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    5 min
  6. 6

    Répartissez la farce de viande uniformément sur les feuilles de pâte, et repliez les bords des feuilles sur la farce.

    5 min
  7. 7

    Placez les deux feuilles de pâte restantes sur la pâte farcie et enveloppez-la.

    5 min
  8. 8

    Faites cuire la pastilla au four pendant 45 minutes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, servez-la chaude avec un plat de salade.

    45 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
OlivoljaOlivoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#Marocain#Recettes_Délicieuses#Pastilla