ShiTayibAcceso
فطيرة الباستيّا المغربية باللحم للذواقين

فطيرة الباستيّا المغربية باللحم للذواقين

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidCocinero
DesayunoAlmuerzoCenaRecetas para niñosCarnePastelesالمملكة المغربية / Moroccan
Sabores:UmamiSaladoGrasosoPicante
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
400 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ٦ عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة)
    6 ورقة
  • ٣٥٠ غرام لحم بقر مفروم
    350 غرام
  • ١ بصل، مفروم
    1 حبة
  • ١ فلفل أحمر، مفروم
    1 حبة
  • ٢ ملعقة صغيره بقدونس، مفروم فرماً ناعماً
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره زنجبيل، مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كمون ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره معجون الطماطم
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره صلصة حرارّة (هريسة)
    0.5 ملعقة صغيرة
  • زبدة مذوّبة
    0
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    0
  • فلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

Pasos

  1. 1

    لتحضير الحشوة: يُسخّن الزيت في قِدر، يضاف اللحم المفروم، البصل، والفلفل الأحمر ويُمزج الخليط جيداً.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    يضاف البقدونس، الزنجبيل، الكمون، البابريكا، معجون الطماطم، الصلصة الحارة والملح ويُطهى الكل حتى ينضج اللحم. تُضبط كميات البهارات حسب المذاق.

    recipe.minutes
  3. 3

    يُحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    recipe.minutes
  4. 4

    تُدهن رقائق عجينة الفيلو بالزبدة، حتى تصبح مقرمشة عندما تُخبَز.

    recipe.minutes
  5. 5

    يُغطّى قعر وجوانب صينية مستديرة (قطر 26 سنتم) بثلاث رقائق عجين وتوضع الرابعة في الوسط، حتى يصبح لدينا طبقتان من عجينة الفيلو في الوسط.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    recipe.minutes
  6. 6

    تُوزّع حشوة اللحم بالتساوي على رقائق العجين، وتُثنى جوانب الرقائق فوق الحشوة.

    recipe.minutes
  7. 7

    توضع رقاقتا العجين المتبقيتان فوق العجينة المحشوة وتُغلّف بها.

    recipe.minutes
  8. 8

    تُخبز الباستيّا في الفرن لمدة 45 دقيقة الى أن يصبح لونها ذهبياً بعض الشيء، تُقدّم ساخنة الى جانب طبق من السلطة.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas25 g
Carbohydrates40 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#وصفات_لذيذة#فطيرة#مغربي