الشاي المغربي

Latifa El-Hassanآشپز

مواد تشکیل دهنده

• شاي أخضر، خشن
  1 ملعقة كبيرة
• أوراق نعناع، طازجة
  0.5 كوب
• شکر
  5 ملعقة صغيرة
• آب
  2 كوب

مراحل

1. 1

   على النار، توضع كل المكونات في ابريق الشاي وتترك الى ان يغلي.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   ابريق شاي

   10 دقیقه
2. 2

   يترك إبريق الشاي ليغلي لمدة 5 دقائق ثم يرفع عن النار، يصفى ويصب في أكواب التقديم أو ابريق التقديم ويقدم.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی