الشاي المغربي

Latifa El-Hassankuhar

Sestavine

• شاي أخضر، خشن
  1 ملعقة كبيرة
• أوراق نعناع، طازجة
  0.5 كوب
• Sladkor
  5 ملعقة صغيرة
• Voda
  2 كوب

Koraki

1. 1

   على النار، توضع كل المكونات في ابريق الشاي وتترك الى ان يغلي.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   ابريق شاي

   10 min
2. 2

   يترك إبريق الشاي ليغلي لمدة 5 دقائق ثم يرفع عن النار، يصفى ويصب في أكواب التقديم أو ابريق التقديم ويقدم.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake