الشاي المغربي

Latifa El-HassanKock

Ingredienser

• شاي أخضر، خشن
  1 ملعقة كبيرة
• أوراق نعناع، طازجة
  0.5 كوب
• Socker
  5 ملعقة صغيرة
• Vatten
  2 كوب

Steg

1. 1

   على النار، توضع كل المكونات في ابريق الشاي وتترك الى ان يغلي.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   ابريق شاي

   10 min
2. 2

   يترك إبريق الشاي ليغلي لمدة 5 دقائق ثم يرفع عن النار، يصفى ويصب في أكواب التقديم أو ابريق التقديم ويقدم.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Vattenper 100g

Vatten100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar