ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Moussaka with Bechamel

Moussaka with Bechamel

Rania Al-Thani
Rania Al-Thaniשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםwolrd / Mediterranean
טעמים:אומאמישומניחמוץ
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Ground meat, sautéed with onions and spices
    250 grams
  • Roma eggplant
    1 kilogram
  • Hot green pepper
    250 grams
  • Medium-sized potatoes
    2 pieces
  • Tomatoes, or 4 tablespoons of tomato paste
    0.5 kilogram
  • Eggs
    3 pieces
  • Medium-sized onion, sliced
    1 piece
  • Garlic, minced
    2 cloves
  • שמןשמן
    2 cups
  • Salt and black pepper
    0
  • צ'יליצ'ילי
    0
  • Bechamel packet, La Vache Qui Rit
    1 packet
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    1 liter
  • חמאהחמאה
    1 tablespoon
  • Salt and black pepper
    0
  • טימיןטימין
    0

צעדים

  1. 1

    Prepare the bechamel in advance as follows: Boil the milk and add the butter, half a teaspoon of dried thyme, and salt and ground black pepper. Cover until it takes on the flavor of thyme, then add the bechamel packet and stir over low heat until cooked, letting it cool while stirring occasionally.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    מחבתמחבת
    10 דקות
  2. 2

    Set aside to cool, and in the meantime, slice the eggplant into thick slices and place them in water with salt and a little vinegar.

    5 דקות
  3. 3

    Then cut the pepper and potatoes into decorative shapes, then fry the eggplant, potatoes, and pepper separately. Fry the onion slices, then remove from the oil and place aside on towels to absorb the excess oil.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  4. 4

    Prepare the tomato paste as a medium-thick sauce, not too thin or too thick.

    5 דקות
  5. 5

    Take the cold bechamel and add 2 eggs, mixing well until completely combined with the bechamel.

    5 דקות
  6. 6

    Prepare a baking dish and layer the eggplant slices, then the pepper, then the onion, potatoes, and the sautéed meat. You can skip the sautéed meat, then pour some of the sauce over them, ensuring even distribution.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    10 דקות
  7. 7

    Then add part of the bechamel, repeat the process until the quantity is finished, then put the bechamel on top. Beat the remaining egg and brush it on top, then place it in a medium oven until the bechamel is cooked and turns golden. Enjoy your meal and pray for me.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein20 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
צ'יליצ'יליper 100g
Energy318 kcal
Protein12 g
Total Fat13 g
Carbohydrate55 g
Dietary Fiber9 g
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
טימיןטימיןper 100g
Energy276 kcal
Protein9.1 g
Total Fat7.4 g
Carbohydrate60.7 g
Dietary Fiber40 g
Total Sugars1 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Arab_Recipes#Bechamel#Moussaka