ShiTayibLogin
Moussaka à la viande hachée

Moussaka à la viande hachée

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd YılmazCuoco
PranzoCenaPiatti principaliCarnewolrd / Middle-Eastern
Sapori:UmamiSalato
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
60 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Carne macinataCarne macinata
    0.5 kilogramme
  • Aubergine de taille moyenne
    1 kilogramme
  • PatataPatata
    2 pièce
  • Poivron doux, turc
    2 pièce
  • Tomates, pressées
    0.5 kilogramme
  • Oignons, hachés
    2 pièce
  • Ail, haché
    10 gousse
  • Piment, au goût
    1 pièce
  • AcetoAceto
    4 cuillère à soupe
  • OlioOlio
    3 cuillère à soupe
  • Pepe neroPepe nero
    0
  • SaleSale
    0

Passi

  1. 1

    Dans une marmite, faire revenir la viande avec les oignons hachés jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis mettre de côté.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    30 min
  2. 2

    Faire revenir l'ail avec l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajouter le jus de tomate et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajouter le vinaigre, assaisonner avec le sel et le poivre noir, et laisser la sauce tomate sur le feu jusqu'à ce qu'elle devienne épaisse, puis retirer et mettre de côté.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    30 min
  3. 3

    Couper les poivrons et les pommes de terre en dés et trancher l'aubergine, puis faire frire chaque légume séparément. Dans un plat en verre, disposer une couche d'aubergine, puis de poivrons, puis de pommes de terre frites, et verser la moitié de la sauce tomate, puis ajouter la viande.

    Utensili necessari:
    🍳
    Plat en verre
    30 min
  4. 4

    Répéter le processus de superposition des légumes frits, puis verser la quantité restante de sauce. Mettre le plat au four à 180 degrés Celsius pendant 30 minutes, puis sortir du four et servir.

    30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Carne macinataCarne macinataper 100g
Energia250 kcal
Proteine20 g
Grassi totali15 g
PatataPatataper 100g
Energia77 kcal
Proteine2 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate17.6 g
Fibre alimentari2.2 g
Zuccheri totali0.8 g
Acqua79.2 g
AcetoAcetoper 100g
Energia21 kcal
Carbohydrate0.93 g
OlioOlioper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticini
#Moussaka#Recettes_Arabes#Plats_Principaux