موس الشوكولاتة

مرزوق الطويلKokk

Ingredienser

• شوكولاتة سائلة
  1 كوب
• Krem
  2 كوب
• زبدة، مذوبة
  70 غرام
• Egg
  2 حبة
• عسل، أو سكر حسب الرغبة
  2 ملعقة كبيرة

Trinn

1. 1

   تخفق القشدة جيداً وتوضع جانباً، ثم يخفق البيض ويضاف اليه العسل.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   خفاق

   5 min
2. 2

   تضاف القشدة المخفوقة الى مزيج البيض، ثم تضاف الشوكولاتة ويقلب الخليط جيداً، يسكب الموس في الكوب ثم يوضع في الثلاجة.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   ثلاجة

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Kremper 100g

Energi300 kcal

Protein2.5 g

Total fett30 g

Karbohydrat3 g

Sukkerarter totalt3 g

Eggper 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fett10.6 g

Karbohydrat1.1 g

Sukkerarter totalt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger