موس الشوكولاتة

مرزوق الطويلŞef

Malzemeler

• شوكولاتة سائلة
  1 كوب
• Krema
  2 كوب
• زبدة، مذوبة
  70 غرام
• Yumurta
  2 حبة
• عسل، أو سكر حسب الرغبة
  2 ملعقة كبيرة

Adımlar

1. 1

   تخفق القشدة جيداً وتوضع جانباً، ثم يخفق البيض ويضاف اليه العسل.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   🍳

   خفاق

   5 dk
2. 2

   تضاف القشدة المخفوقة الى مزيج البيض، ثم تضاف الشوكولاتة ويقلب الخليط جيداً، يسكب الموس في الكوب ثم يوضع في الثلاجة.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   🍳

   ثلاجة

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Krema100g için

Enerji300 kcal

Protein2.5 g

Toplam Yağ30 g

Karbonhidrat3 g

Toplam Şeker3 g

Yumurta100g için

Enerji155 kcal

Protein12.6 g

Toplam Yağ10.6 g

Karbonhidrat1.1 g

Toplam Şeker1.1 g

D Vitamini2.1 mcg

Selenyum30.8 mcg

B12 Vitamini1 mcg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler