موس الشكولاته

ارسلان مرتضویKok

Ingredienser

• كوب كريما لباني
  2 كوب
• كوب شوكولاتة سائلة
  1 كوب
• Æg
  2 حبة
• ملعقة صغيرة عسل
  2 ملعقة صغيرة

Trin

1. 1

   في الخلاط، تخلط الكريما جيداً.

   Nødvendigt udstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   يخفق البيض مع العسل جيداً.

   5 min
3. 3

   تضاف الكريما على البيض والشوكولاه ويقلب جيداً ثم يصبح الموس جاهز للاستعمال.

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Ægpr. 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fedt10.6 g

Kulhydrat1.1 g

Sukkerarter i alt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags