ShiTayibوارد شوید
موس الشكولاته

موس الشكولاته

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویآشپز
دسرهابرای ورزشکارانwolrd
طعم‌ها:شیرینچرب
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • كوب كريما لباني
    2 كوب
  • كوب شوكولاتة سائلة
    1 كوب
  • تخم مرغتخم مرغ
    2 حبة
  • ملعقة صغيرة عسل
    2 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    في الخلاط، تخلط الكريما جيداً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    5 دقیقه
  2. 2

    يخفق البيض مع العسل جيداً.

    5 دقیقه
  3. 3

    تضاف الكريما على البيض والشوكولاه ويقلب جيداً ثم يصبح الموس جاهز للاستعمال.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein4 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون گلوتن
#حلويات#وصفات_سهلة#موس_شوكولاتة