موس الشكولاته

ارسلان مرتضویKokk

Ingredienser

• كوب كريما لباني
  2 كوب
• كوب شوكولاتة سائلة
  1 كوب
• Egg
  2 حبة
• ملعقة صغيرة عسل
  2 ملعقة صغيرة

Trinn

1. 1

   في الخلاط، تخلط الكريما جيداً.

   Nødvendig utstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   يخفق البيض مع العسل جيداً.

   5 min
3. 3

   تضاف الكريما على البيض والشوكولاه ويقلب جيداً ثم يصبح الموس جاهز للاستعمال.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Eggper 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fett10.6 g

Karbohydrat1.1 g

Sukkerarter totalt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger