ShiTayibIdħol
Mousse au chocolat

Mousse au chocolat

Şule Ekşioğlu
Şule EkşioğluChef
Dessertswolrd / International
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Ċikkulata skuraĊikkulata skura
    180 grammes
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    20 ml
  • Krema friskiKrema friski
    100 ml
  • ButirButir
    20 grammes
  • Œufs
    3 pièce
  • ZokkorZokkor
    15 grammes

Passi

  1. 1

    Coupez le chocolat en petits morceaux et mettez-le dans un bol à part.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, mettez le lait, la crème fraîche et laissez le mélange bouillir, puis versez le mélange de lait bouillant sur les morceaux de chocolat et mélangez bien jusqu'à ce que le chocolat soit fondu.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  3. 3

    Ajoutez le beurre au bol de chocolat et mélangez bien.

    recipe.minutes
  4. 4

    Dans un petit bol, battez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils deviennent neige, puis ajoutez les jaunes d'œufs et le sucre en continuant à battre.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bol
    🍳
    Fouet
    recipe.minutes
  5. 5

    Versez le mélange d'œufs sur le mélange de chocolat et mélangez bien, puis versez le mélange dans des verres de service et mettez-les au réfrigérateur pendant 4 heures.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Verres
    recipe.minutes
  6. 6

    Sortez les verres du réfrigérateur et servez la mousse au chocolat froide.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini6 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Ċikkulata skuraĊikkulata skuragħal kull 100g
Enerġija546 kcal
Proteini4.9 g
Xaħam Totali31 g
Karboidrati61 g
Zokkor Totali24 g
Fibri Dietetiċi7 g
Manjeżju228 mg
Flavonoids170 mg
Phenylethylamine0.5 mg
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Krema friskiKrema friskigħal kull 100g
Enerġija340 kcal
Proteini2 g
Xaħam Totali36 g
Karboidrati3 g
Zokkor Totali3 g
ButirButirgħal kull 100g
Enerġija717 kcal
Proteini0.85 g
Xaħam Totali81 g
Karboidrati0.1 g
Zokkor Totali0.1 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutina
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