موس الشوكولا السريع

Rania Al-Khatibآشپز

مواد تشکیل دهنده

• مارشمالو
  150 غرام
• کره
  50 غرام
• شوكولا، سادة مرة مفرومة
  250 غرام
• آب
  0.3 كوب
• كريما، السائلة غير محلاة
  280 مل
• فانيليا
  1 ملعقة صغيرة
• شوكولا، بيضاء مبروشة للزينة
  50 غرام
• بندق، مفروم محمص للزينة
  50 غرام

مراحل

1. 1

   نضع المارشميللو، الزبدة المقطعة والشوكولا المفرومة صغير والماء في قدر على النار، نحرك ليذوب جيداً ويتكون عنا نوع من الكريمة الغليظة.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   نخفق الكريمة مع الفانيليا لتتماسك قليلا فقط، الحرص على عدم تجميدها لاْنها ستجمد عند اضافة خليط المارشميللو.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   خفاق

   5 دقیقه
3. 3

   نضيف خليط المارشميللو على الكريمة ونحرك لنحصل على الموس.

   5 دقیقه
4. 4

   نضع في زبادي او كؤوس صغيرة(كؤوس الشامبانيا)، نزين بالشوكولا المبروش والبندق ونضعها في البراد.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   كؤوس

   5 دقیقه
5. 5

   تقدم باردة.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

مارشمالوper 100g

Energy318 kcal

Total Fat0.1 g

Carbohydrate78 g

Total Sugars76 g

کرهper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی