ShiTayibتسجيل الدخول
Peanut Butter Mousse

Peanut Butter Mousse

بطل السقا
بطل السقاالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينwolrd / عالمي
المذاقات:حلوجوزيدسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 8 pieces of ready-made cake, vanilla flavor
    8 pieces
  • زبدة فول سودانيزبدة فول سوداني
    4 tablespoons
  • بودرة الكاكاوبودرة الكاكاو
    3 tablespoons
  • كريماكريما
    170 grams
  • دريم ويبدريم ويب
    80 grams
  • حليب سائلحليب سائل
    0.5 cup
  • Roasted peanuts
    1 cup
  • فانيليا سائلةفانيليا سائلة
    1 tablespoon

الخطوات

  1. 1

    To prepare the white layer, in a mixing bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the milk and liquid vanilla and mix well.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    To prepare the peanut layer, in an electric mixer bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the cocoa and milk and mix, then add the peanuts and set aside.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  3. 3

    In serving glasses, place a piece of cake, then add a teaspoon of roasted peanuts, then place another piece of cake, followed by the white cream, and garnish with peanuts. Refrigerate until serving.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Serving glasses
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين10 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زبدة فول سودانيزبدة فول سودانيلكل 100غ
الطاقة567 kcal
البروتين25.8 g
إجمالي الدهون49.2 g
الكربوهيدرات16.1 g
الألياف الغذائية8.5 g
إجمالي السكريات4.7 g
LArginine3.08 g
بودرة الكاكاوبودرة الكاكاولكل 100غ
الطاقة228 kcal
البروتين19.6 g
إجمالي الدهون13.7 g
الكربوهيدرات57.9 g
الألياف الغذائية37 g
إجمالي السكريات1.8 g
كريماكريمالكل 100غ
الطاقة340 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون36 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
دريم ويبدريم ويبلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين2.5 g
إجمالي الدهون25 g
الكربوهيدرات30 g
إجمالي السكريات20 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
فانيليا سائلةفانيليا سائلةلكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.7 g
إجمالي السكريات12.7 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Desserts#Peanut_Butter#Mousse