Peanut Butter Mousse

بطل السقاΣεφ

Συστατικά

• 8 pieces of ready-made cake, vanilla flavor
  8 pieces
• Βούτυρο φυστικιού
  4 tablespoons
• Σκόνη κακάο
  3 tablespoons
• Κρέμα
  170 grams
• Dream Whip
  80 grams
• Υγρό γάλα
  0.5 cup
• Roasted peanuts
  1 cup
• Υγρή Βανίλια
  1 tablespoon

Βήματα

1. 1

   To prepare the white layer, in a mixing bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the milk and liquid vanilla and mix well.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   To prepare the peanut layer, in an electric mixer bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the cocoa and milk and mix, then add the peanuts and set aside.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
3. 3

   In serving glasses, place a piece of cake, then add a teaspoon of roasted peanuts, then place another piece of cake, followed by the white cream, and garnish with peanuts. Refrigerate until serving.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Serving glasses

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Βούτυρο φυστικιούανά 100g

Ενέργεια567 kcal

Πρωτεΐνη25.8 g

Συνολικά λιπαρά49.2 g

Υδατάνθρακες16.1 g

Φυτικές ίνες8.5 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

LArginine3.08 g

Σκόνη κακάοανά 100g

Ενέργεια228 kcal

Πρωτεΐνη19.6 g

Συνολικά λιπαρά13.7 g

Υδατάνθρακες57.9 g

Φυτικές ίνες37 g

Συνολικά σάκχαρα1.8 g

Κρέμαανά 100g

Ενέργεια340 kcal

Πρωτεΐνη2 g

Συνολικά λιπαρά36 g

Υδατάνθρακες3 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Dream Whipανά 100g

Ενέργεια350 kcal

Πρωτεΐνη2.5 g

Συνολικά λιπαρά25 g

Υδατάνθρακες30 g

Συνολικά σάκχαρα20 g

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Υγρή Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.7 g

Συνολικά σάκχαρα12.7 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες