Peanut Butter Mousse

بطل السقاխոհարար

Բաղադրիչներ

• 8 pieces of ready-made cake, vanilla flavor
  8 pieces
• Կետչուպ
  4 tablespoons
• Կակաոյի փոշի
  3 tablespoons
• Կրեմ
  170 grams
• Դրիմ Վիպ
  80 grams
• Հեղուկ կաթ
  0.5 cup
• Roasted peanuts
  1 cup
• Հեղուկ Վանիլ
  1 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   To prepare the white layer, in a mixing bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the milk and liquid vanilla and mix well.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   To prepare the peanut layer, in an electric mixer bowl, combine the cream and whipped cream and beat well, then add the cocoa and milk and mix, then add the peanuts and set aside.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
3. 3

   In serving glasses, place a piece of cake, then add a teaspoon of roasted peanuts, then place another piece of cake, followed by the white cream, and garnish with peanuts. Refrigerate until serving.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Serving glasses

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Կետչուպ100գ-ի համար

Էներգիա567 kcal

Սպիտակուցներ25.8 g

Ընդհանուր ճարպեր49.2 g

Ածխաջրեր16.1 g

Մանրաթելեր8.5 g

Ընդհանուր շաքարներ4.7 g

LArginine3.08 g

Կակաոյի փոշի100գ-ի համար

Էներգիա228 kcal

Սպիտակուցներ19.6 g

Ընդհանուր ճարպեր13.7 g

Ածխաջրեր57.9 g

Մանրաթելեր37 g

Ընդհանուր շաքարներ1.8 g

Կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ2 g

Ընդհանուր ճարպեր36 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Դրիմ Վիպ100գ-ի համար

Էներգիա350 kcal

Սպիտակուցներ2.5 g

Ընդհանուր ճարպեր25 g

Ածխաջրեր30 g

Ընդհանուր շաքարներ20 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Հեղուկ Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.7 g

Ընդհանուր շաքարներ12.7 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ