موس بزبدة الفول السوداني

سهيل عاشورآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ٨ قطعة كيك جاهز، بطعم الفانيلا
  8 قطعة
• کره بادام زمینی
  4 ملعقة كبيرة
• كاكاو بودرة
  3 ملعقة كبيرة
• خامه
  170 غرام
• دریم ویپ
  80 غرام
• شیر مایع
  0.5 كوب
• فستق سوداني، محمص
  1 كوب
• فانيلا، سائلة
  1 ملعقة كبيرة

مراحل

1. 1

   لتحضير الطبقة البيضاء، في وعاء الخلاط توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الحليب والفانيلا السائلة ويخفق جيداً.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   5 دقیقه
2. 2

   لتحضير طبقة الفول السوداني، في وعاء الخلاط الكهربائي، توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الكاكاو والحليب ويخفق ثم يضاف الفول السوداني ويوضع جانباً.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   5 دقیقه
3. 3

   في كاسات التقديم، توضع قطعة كيك ثم يضاف ملعقة صغيرة من الفول السوداني المحمص ثم توضع قطعه من الكيك ثم الكريما البيضاء ويزين بالفول السوداني، يوضع في الثلاجة لحين التقديم.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   كاسات تقديم

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

برنج آرابوریوper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.9 g

Total Sugars0.1 g

کره بادام زمینیper 100g

Energy567 kcal

Protein25.8 g

Total Fat49.2 g

Carbohydrate16.1 g

Dietary Fiber8.5 g

Total Sugars4.7 g

LArginine3.08 g

برنج سیاهper 100g

Energy350 kcal

Protein8 g

Total Fat2 g

Carbohydrate75 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars0.5 g

خامهper 100g

Energy300 kcal

Protein2.5 g

Total Fat30 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

دریم ویپper 100g

Energy350 kcal

Protein2.5 g

Total Fat25 g

Carbohydrate30 g

Total Sugars20 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

برنج محلیper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber1 g

Total Sugars0.1 g

برنج بریانیper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی