موس بزبدة الفول السوداني

سهيل عاشورШеф-повар

Ингредиенты

• ٨ قطعة كيك جاهز، بطعم الفانيلا
  8 قطعة
• Арахисовое масло
  4 ملعقة كبيرة
• كاكاو بودرة
  3 ملعقة كبيرة
• Сметана
  170 غرام
• Дрим Вип
  80 غرام
• Жидкое молоко
  0.5 كوب
• فستق سوداني، محمص
  1 كوب
• فانيلا، سائلة
  1 ملعقة كبيرة

Шаги

1. 1

   لتحضير الطبقة البيضاء، في وعاء الخلاط توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الحليب والفانيلا السائلة ويخفق جيداً.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   5 мин.
2. 2

   لتحضير طبقة الفول السوداني، في وعاء الخلاط الكهربائي، توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الكاكاو والحليب ويخفق ثم يضاف الفول السوداني ويوضع جانباً.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   5 мин.
3. 3

   في كاسات التقديم، توضع قطعة كيك ثم يضاف ملعقة صغيرة من الفول السوداني المحمص ثم توضع قطعه من الكيك ثم الكريما البيضاء ويزين بالفول السوداني، يوضع في الثلاجة لحين التقديم.

   Необходимая посуда:

   🍳

   كاسات تقديم

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Рис Арбориона 100 г

Энергетическая ценность130 kcal

Белки2.7 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы28.2 g

Пищевые волокна0.9 g

Всего сахаров0.1 g

Арахисовое маслона 100 г

Энергетическая ценность567 kcal

Белки25.8 g

Всего жиров49.2 g

Углеводы16.1 g

Пищевые волокна8.5 g

Всего сахаров4.7 g

LArginine3.08 g

Черный Рисна 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки8 g

Всего жиров2 g

Углеводы75 g

Пищевые волокна5 g

Всего сахаров0.5 g

Сметанана 100 г

Энергетическая ценность300 kcal

Белки2.5 g

Всего жиров30 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

Дрим Випна 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки2.5 g

Всего жиров25 g

Углеводы30 g

Всего сахаров20 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Местный рисна 100 г

Энергетическая ценность130 kcal

Белки2.7 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы28.2 g

Пищевые волокна1 g

Всего сахаров0.1 g

Рис Бирьянина 100 г

Энергетическая ценность130 kcal

Белки2.7 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы28.2 g

Пищевые волокна0.4 g

Всего сахаров0.1 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги