ShiTayibPrijava
موس بزبدة الفول السوداني

موس بزبدة الفول السوداني

سهيل عاشور
سهيل عاشورkuhar
SladiceZa športnikewolrd / World
Okusi:SladkoMastnoOreškasto
Čas priprave
20 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
20 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٨ قطعة كيك جاهز، بطعم الفانيلا
    8 قطعة
  • Arašidovo masloArašidovo maslo
    4 ملعقة كبيرة
  • كاكاو بودرة
    3 ملعقة كبيرة
  • SmetanaSmetana
    170 غرام
  • Dream WhipDream Whip
    80 غرام
  • Tekoče mlekoTekoče mleko
    0.5 كوب
  • فستق سوداني، محمص
    1 كوب
  • فانيلا، سائلة
    1 ملعقة كبيرة

Koraki

  1. 1

    لتحضير الطبقة البيضاء، في وعاء الخلاط توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الحليب والفانيلا السائلة ويخفق جيداً.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  2. 2

    لتحضير طبقة الفول السوداني، في وعاء الخلاط الكهربائي، توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الكاكاو والحليب ويخفق ثم يضاف الفول السوداني ويوضع جانباً.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  3. 3

    في كاسات التقديم، توضع قطعة كيك ثم يضاف ملعقة صغيرة من الفول السوداني المحمص ثم توضع قطعه من الكيك ثم الكريما البيضاء ويزين بالفول السوداني، يوضع في الثلاجة لحين التقديم.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    كاسات تقديم
    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine10 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Riž ArborioRiž Arboriona 100g
Energija130 kcal
Beljakovine2.7 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati28.2 g
Prehranske vlaknine0.9 g
Skupni sladkorji0.1 g
Arašidovo masloArašidovo maslona 100g
Energija567 kcal
Beljakovine25.8 g
Skupne maščobe49.2 g
Ogljikovi hidrati16.1 g
Prehranske vlaknine8.5 g
Skupni sladkorji4.7 g
LArginine3.08 g
Črni RižČrni Rižna 100g
Energija350 kcal
Beljakovine8 g
Skupne maščobe2 g
Ogljikovi hidrati75 g
Prehranske vlaknine5 g
Skupni sladkorji0.5 g
SmetanaSmetanana 100g
Energija300 kcal
Beljakovine2.5 g
Skupne maščobe30 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
Dream WhipDream Whipna 100g
Energija350 kcal
Beljakovine2.5 g
Skupne maščobe25 g
Ogljikovi hidrati30 g
Skupni sladkorji20 g
Tekoče mlekoTekoče mlekona 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.25 g
Ogljikovi hidrati4.8 g
Dodani sladkorji4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Lokalna rižLokalna rižna 100g
Energija130 kcal
Beljakovine2.7 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati28.2 g
Prehranske vlaknine1 g
Skupni sladkorji0.1 g
Biryani RižBiryani Rižna 100g
Energija130 kcal
Beljakovine2.7 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati28.2 g
Prehranske vlaknine0.4 g
Skupni sladkorji0.1 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#حلويات#موس#زبدة_الفول_السوداني