موس بزبدة الفول السوداني

سهيل عاشورŞef

Malzemeler

• ٨ قطعة كيك جاهز، بطعم الفانيلا
  8 قطعة
• Fıstık ezmesi
  4 ملعقة كبيرة
• كاكاو بودرة
  3 ملعقة كبيرة
• Krema
  170 غرام
• Dream Whip
  80 غرام
• Sıvı süt
  0.5 كوب
• فستق سوداني، محمص
  1 كوب
• فانيلا، سائلة
  1 ملعقة كبيرة

Adımlar

1. 1

   لتحضير الطبقة البيضاء، في وعاء الخلاط توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الحليب والفانيلا السائلة ويخفق جيداً.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
2. 2

   لتحضير طبقة الفول السوداني، في وعاء الخلاط الكهربائي، توضع القشطة والكريما ويخفق جيدا ثم يضاف الكاكاو والحليب ويخفق ثم يضاف الفول السوداني ويوضع جانباً.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
3. 3

   في كاسات التقديم، توضع قطعة كيك ثم يضاف ملعقة صغيرة من الفول السوداني المحمص ثم توضع قطعه من الكيك ثم الكريما البيضاء ويزين بالفول السوداني، يوضع في الثلاجة لحين التقديم.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   كاسات تقديم

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Arborio Pirinci100g için

Enerji130 kcal

Protein2.7 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat28.2 g

Diyet Lifi0.9 g

Toplam Şeker0.1 g

Fıstık ezmesi100g için

Enerji567 kcal

Protein25.8 g

Toplam Yağ49.2 g

Karbonhidrat16.1 g

Diyet Lifi8.5 g

Toplam Şeker4.7 g

LArginine3.08 g

Siyah Pirinç100g için

Enerji350 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ2 g

Karbonhidrat75 g

Diyet Lifi5 g

Toplam Şeker0.5 g

Krema100g için

Enerji300 kcal

Protein2.5 g

Toplam Yağ30 g

Karbonhidrat3 g

Toplam Şeker3 g

Dream Whip100g için

Enerji350 kcal

Protein2.5 g

Toplam Yağ25 g

Karbonhidrat30 g

Toplam Şeker20 g

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Yerel pirinç100g için

Enerji130 kcal

Protein2.7 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat28.2 g

Diyet Lifi1 g

Toplam Şeker0.1 g

Biryani Pilavı100g için

Enerji130 kcal

Protein2.7 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat28.2 g

Diyet Lifi0.4 g

Toplam Şeker0.1 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler