زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
3 دقیقه
زمان کل
33 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٤٠ قطعة بسكوت ساده، مفرومين40 قطعة
- ٤٠٠ غرام عصير فراولة، أو 2 علبة400 غرام
- ١ ١/٢ كوب حليب سائل1.5 كوب
- ٥ قطعة جبن الكريم (كريم شيز)، كيري أو جبنة بريزدن5 قطعة
- ١ كوب ماء1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة قشدة2 ملعقة كبيرة
- ١٥٠ غرام زبدة، او سمن150 غرام
- ١٨٠ غرام جيلو بودرة، ما يعادل 2 باكيت180 غرام
مراحل
- 1
نعجن البسكويت المفروم مع الزبدة ونضعهم فى الصينية.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن
سینی - 2
فى الخلاط نضع عصير الفراولة, الحليب, الجبنة والقشدة ونخلط جيداً.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن - 3
نغلى كوب ماء ونضيف الجلو ونقلبه جيداً ونضيفه على الخليط ونصبه كله على البسكويت.
3 دقیقه - 4
نضع الصينية فى البراد لمدة ساعتين ثم فى الثلاجة لساعة.
180 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
4 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

