Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
3 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
33 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٤٠ قطعة بسكوت ساده، مفرومين40 قطعة
- ٤٠٠ غرام عصير فراولة، أو 2 علبة400 غرام
- ١ ١/٢ كوب حليب سائل1.5 كوب
- ٥ قطعة جبن الكريم (كريم شيز)، كيري أو جبنة بريزدن5 قطعة
- ١ كوب ماء1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة قشدة2 ملعقة كبيرة
- ١٥٠ غرام زبدة، او سمن150 غرام
- ١٨٠ غرام جيلو بودرة، ما يعادل 2 باكيت180 غرام
Քայլեր
- 1
نعجن البسكويت المفروم مع الزبدة ونضعهم فى الصينية.
3 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման
Տաշտիկ - 2
فى الخلاط نضع عصير الفراولة, الحليب, الجبنة والقشدة ونخلط جيداً.
3 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 3
نغلى كوب ماء ونضيف الجلو ونقلبه جيداً ونضيفه على الخليط ونصبه كله على البسكويت.
3 րոպե - 4
نضع الصينية فى البراد لمدة ساعتين ثم فى الثلاجة لساعة.
180 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
4 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

