زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٣/٤ كيلوغرام دقيق أبيض0.8 كيلوغرام
- ١/٤ كيلوغرام دقيق قمح0.3 كيلوغرام
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- رشة ملح0
- ١/٤ ملعقة صغيره خميرة0.3 ملعقة صغيرة
- ماء دافئة للعجن0
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ كوب زيت، وزبدة مذابة1 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره فانيلا0.5 ملعقة صغيرة
مراحل
- 1
في وعاء، توضع كل مكونات العجينة وتعجن جيداً ثم تترك لترتاح جانباً لمدة 1/4 ساعة.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
تشكل كرات صغيرة من العجينة وتترك لترتاح مرة أخرى.
10 دقیقه - 3
تبسط الكرات جيداً بالزيت والزبدة المذوبة ثم ترش بالسكر والفانيلا.
10 دقیقه - 4
تطوى الكرات على شكل مسمنة مربعة ثم تبسط كرة أخرى جيداً، يوضع في وسطها المسمنة المربعة ويجمع المسمن، تكرر العملية حتى انتهاء الكمية للحصول على مسمنات كبيرة الحجم.
15 دقیقه - 5
تبسط المسمنات الكبيرة، يرش عليها السكر والفانيلا ثم توضع في صينية مدهونة بالزيت وتدخل إلى فرن معتدل الحرارة لتنضج.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت
فر - 6
تخرج الصينية من الفرن، يوضع المسمن في طبق ويقدم ساخناً.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
6 g
45 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

