Zucchini Mufarqa

Said AkbayŞef

Malzemeler

• 5 medium zucchinis
  5 piece
• 2 eggs
  2 piece
• 3 tablespoons olive oil
  3 tablespoon
• Taze nane
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   Chop the zucchini into small pieces, then wash and drain.

   Gerekli Aletler:

   Bıçak

   Kesme Tahtası

   5 dk
2. 2

   Fry the zucchini cubes in oil until they turn slightly yellow, then add the two eggs on top with salt and stir well.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   10 dk
3. 3

   Before cooking is complete, place the mint leaves on top and serve.

   1 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Taze nane100g için

Enerji44 kcal

Protein3.75 g

Toplam Yağ0.6 g

Karbonhidrat8 g

Diyet Lifi6.8 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler