وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ بيض4 حبة
- ١ ١/٢ كوب طحين1.5 كوب
- ١ ١/٢ كوب سكر1.5 كوب
- ١/٢ كوب حليب سائل، فاتر0.5 كوب
- ١/٢ كوب زيت، مازولا0.5 كوب
- ١ ملعقة صغيره فانيليا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر1 ملعقة صغيرة
- برش قشرة حامض أو برتقال0
- ٣ ملعقة كبيرة شوكولا، مقطع صغير3 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
تخلط جميع المكونات مع بعضها جيداً لنحصل على خليط متجانس.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تفرك قليل من حبات الشوكولاه بالطحين حتى تبقى بمنتصف الكيك.
5 دقيقة - 3
يسكب الخليط في قوالب ورق خاصة بالكب كيك ولكن فقط تملى للمنتصف.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳قوالب مافين - 4
توضع في الفرن لمدة ربع ساعة أو أكثر قليلاً حتى يخبز.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
3 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

