ShiTayibتسجيل الدخول
المهلبية بالبسكويت والجلي

المهلبية بالبسكويت والجلي

عادل عاشور
عادل عاشورالطاهي
الحلوياتwolrd / عالمي

جربوا بحلاوة المهلبية بالبسكويت والجلي، فهي وصفة سهلة وسريعة تجمع بين النكهات الغنية والقوام الكريمي. مع طبقات من البسكويت المقرمش والجلي الملون، ستكون هذه الحلوى خياراً مثالياً لتقديمها في المناسبات أو كتحلية لذيذة في أي وقت.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • جيلو بودرة
    50 غرام
  • نشانشا
    5 ملعقة كبيرة
  • ماءماء
    1 ليتر
  • حليب سائلحليب سائل
    6 ملعقة كبيرة
  • بسكوت شاي
    90 غرام
  • ماءماء
    2 كوب
  • سكر حسب الرغبه
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتفتيت البسكويت وضعه في طبق بايركس.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    بايركس
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، ضع الحليب مع السكر والفانيلا. قبل أن يسخن الخليط، خذ قليلاً من الحليب وأضف إليه النشا، ثم اخلطه جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    عندما يبدأ الحليب في الغليان، أضف مزيج النشا وامزج حتى يثخن الخليط.

    5 دقيقة
  4. 4

    اسكب قليلاً من المهلبية فوق البسكويت المفتت، وانتظر حتى تتجمد لتثبيت البسكويت في قاع البايركس.

    5 دقيقة
  5. 5

    ثم أضف باقي المهلبية فوق البسكويت.

    5 دقيقة
  6. 6

    بعد أن تبرد المهلبية، ضعها في الثلاجة لمدة ساعة.

    60 دقيقة
  7. 7

    في هذه الأثناء، ضع كاستين من الماء على النار حتى الغليان، ثم أضف بودرة الجلي وامزج جيداً. ثم اسكبها بحذر فوق المهلبية واتركها حتى تبرد، ثم ضعها في الثلاجة.

    10 دقيقة
  8. 8

    قم بتزيين المهلبية بالكريمة والفواكه حسب الرغبة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين3 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بروكليبروكليلكل 100غ
الطاقة34 kcal
البروتين2.82 g
إجمالي الدهون0.37 g
الكربوهيدرات6.64 g
الألياف الغذائية2.6 g
إجمالي السكريات1.7 g
نشانشالكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين0.3 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات86.3 g
الألياف الغذائية0.9 g
إجمالي السكريات0.1 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
بذور دوار الشمسبذور دوار الشمسلكل 100غ
الطاقة584 kcal
البروتين20.78 g
إجمالي الدهون51.46 g
الكربوهيدرات20 g
الألياف الغذائية8.6 g
إجمالي السكريات2.62 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
بومليبومليلكل 100غ
الطاقة38 kcal
البروتين0.76 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.62 g
الألياف الغذائية1.1 g
إجمالي السكريات7 g
الماء88 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#مهلبية