ShiTayibتسجيل الدخول
مهلبية بالتوت والحليب

مهلبية بالتوت والحليب

Amira Al-Zaabi
Amira Al-Zaabiالطاهي
الحلوياتالجمهورية اللبنانية / شامي

تذوق بحلاوة المهلبية بالتوت والحليب، حلوى غنية بالنكهات ومثالية لكل المناسبات. تجمع هذه الوصفة بين قوام المهلبية الكريمي وطعم التوت المنعش، مما يجعلها خيارًا رائعًا لتقديمه كتحلية لذيذة. جربها الآن وأضف لمسة من السعادة إلى مائدتك!

المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • شراب التوت
    140 غرام
  • دقيق الذرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ماءماء
    3 ملعقة كبيرة
  • حليب سائلحليب سائل
    1.5 كوب
  • سكرسكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء وردماء ورد
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء زهرماء زهر
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بسكب الشراب في كوب قياس، ثم أضف ماء ساخن حتى يصل إلى كوب ونصف.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    كوب قياس
    5 دقيقة
  2. 2

    اذهب إلى وعاء صغير واذب دقيق الذرة في 3 ملاعق كبيرة من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء صغير
    5 دقيقة
  3. 3

    سخن مزيج الشراب والماء، وعندما يبدأ البخار في التصاعد، أضف مزيج دقيق الذرة مع التحريك المستمر لعدة دقائق حتى يتكاثف.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  4. 4

    اسكب المزيج من خلال مصفاة إلى وعاء قياس، ثم وزعه في أطباق التقديم واتركه ليبرد.

    الأدوات اللازمة:
    مصفاةمصفاة
    🍳
    كوب قياس
    🍳
    أطباق تقديم
    5 دقيقة
  5. 5

    في وعاء صغير، اذوب دقيق الذرة في 3 ملاعق كبيرة من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء صغير
    5 دقيقة
  6. 6

    سخن الحليب والكريمة حتى يبدأان في إصدار البخار، ثم أضف السكر ومزيج دقيق الذرة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  7. 7

    استمر في التحريك دون توقف لعدة دقائق حتى يتكاثف، ثم أضف المنكهات.

    5 دقيقة
  8. 8

    قم بتصفية المزيج في وعاء قياس، ثم اسكب باستخدام ملعقة كبيرة في أوعية منفردة فوق بودينغ التوت.

    الأدوات اللازمة:
    مصفاةمصفاة
    🍳
    ملعقة كبيرة
    5 دقيقة
  9. 9

    زين المهلبية بنصف قطعة من راحة الحلقوم.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat7 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ماء وردماء وردلكل 100غ
الماء99 g
ماء زهرماء زهرلكل 100غ
الماء99.9 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#حلويات#توت#مهلبية