Muhallebi with Sweetened Milk

Layla Al-Rashidآشپز

مواد تشکیل دهنده

• شیر تغلیظ شده شیرین
  397 grams
• Ground Rice
  4 tablespoons
• پودر شیر
  4 tablespoons
• هلوی آسیاب شده
  0.5 teaspoon
• گلاب
  2 tablespoons
• مُستِکه
  1 teaspoon
• آب گل نارنج
  1 teaspoon
• Mixed Nuts
  0

مراحل

1. 1

   In a pot over heat, combine 4 cups of water with the sweetened condensed milk, milk powder, ground cardamom, and rice, stirring continuously until boiling.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   Reduce the heat and let the mixture simmer for 10 minutes, then add the rose water, mastic, and orange blossom water, and remove from heat.

   10 دقیقه
3. 3

   Pour the muhallebi into cups and let it cool, then garnish with nuts and serve.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شیر تغلیظ شده شیرینper 100g

Energy321 kcal

Protein7.6 g

Total Fat8.5 g

Carbohydrate55 g

Total Sugars54 g

پودر شیرper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

هلوی آسیاب شدهper 100g

Energy311 kcal

Protein10.8 g

Total Fat6.7 g

Carbohydrate68.5 g

Dietary Fiber28 g

Total Sugars0.6 g

گلابper 100g

Water100 g

مُستِکهper 100g

Energy300 kcal

Protein0.5 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate75 g

Dietary Fiber5 g

آب گل نارنجper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی