Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
3
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Gesüßte Kondensmilch397 grammes- Riz moulu4 cuillères à soupe
Milchpulver4 cuillères à soupe
Gemahlener Kardamom0.5 cuillère à café
Rosenwasser2 cuillères à soupe
Mastix1 cuillère à café
Orangenblütenwasser1 cuillère à café- Mélange de noix0
Schritte
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre 4 tasses d'eau avec le lait concentré, le lait en poudre, la cardamome moulue et le riz, et remuer continuellement jusqu'à ébullition.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf - 2
Réduire le feu et laisser mijoter le mélange pendant 10 minutes, ajouter l'eau de rose, la mastique et l'eau de fleur d'oranger, puis retirer du feu.
10 Min - 3
Verser la mahalabia dans des verres et laisser refroidir, puis garnir de noix et servir.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
8 g
6 g
40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Gesüßte Kondensmilchpro 100g
Milchpulverpro 100g
Gemahlener Kardamompro 100g
Rosenwasserpro 100g
Mastixpro 100g
Orangenblütenwasserpro 100g
321 kcal
7.6 g
8.5 g
55 g
54 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
311 kcal
10.8 g
6.7 g
68.5 g
28 g
0.6 g
100 g
300 kcal
0.5 g
0.1 g
75 g
5 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischGlutenfrei

