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Syrian Muhallebi

Syrian Muhallebi

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-SayedKüchenchef
MittagessenAbendessenDessertsReisالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:Süß
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
20
Kosten
Budget
Kalorien
180 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Gesüßte KondensmilchGesüßte Kondensmilch
    397 grams
  • Full-fat powdered milk
    4 tablespoons
  • Gemahlene MandelnGemahlene Mandeln
    1 cup
  • Egyptian rice, powdered
    4 tablespoons
  • Gemahlener KardamomGemahlener Kardamom
    0.5 teaspoon
  • RosenwasserRosenwasser
    2 tablespoons
  • WasserWasser
    1 liter

Schritte

  1. 1

    In a large pot over heat, mix the water, condensed milk, powdered milk, almonds, ground cardamom, and rice, and let the mixture boil while stirring continuously.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    20 Min
  2. 2

    Reduce the heat, let the mixture simmer for 10 minutes, then add the rose water and stir.

    10 Min
  3. 3

    Remove the pot from the heat, pour the muhallebi into cups, and serve cold.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat7 g
Proteine5 g
Carbohydrates25 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Gesüßte KondensmilchGesüßte Kondensmilchpro 100g
Energie321 kcal
Proteine7.6 g
Gesamtfett8.5 g
Kohlenhydrate55 g
Gesamtzucker54 g
Gemahlene MandelnGemahlene Mandelnpro 100g
Energie576 kcal
Proteine21.15 g
Gesamtfett49.93 g
Kohlenhydrate21.55 g
Ballaststoffe12.5 g
Gesamtzucker4.35 g
Zink3.12 mg
Vitamin E25.6 mg
Magnesium270 mg
Gemahlener KardamomGemahlener Kardamompro 100g
Energie311 kcal
Proteine10.8 g
Gesamtfett6.7 g
Kohlenhydrate68.5 g
Ballaststoffe28 g
Gesamtzucker0.6 g
RosenwasserRosenwasserpro 100g
Wasser100 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischGlutenfrei
#Easy_Recipes#Desserts#Syrian_Cuisine