مهلبية الشوكولاته

Anar Tokgözآشپز

مواد تشکیل دهنده

• حليب سائل، طازج
  500 مل
• پودر کاکائو
  3 ملعقة كبيرة
• شکر
  3 ملعقة كبيرة
• نشا
  1 ملعقة كبيرة
• نارگیل
  2 ملعقة كبيرة
• رقاقات الشوكولا
  0

مراحل

1. 1

   فى قدر على نار متوسطة، توضع المكونات جميعها ويقلب باسنمرار حتى الغليان وحتى يصبح القوام كثيفاً.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   15 دقیقه
2. 2

   ترفع القدر من على النار، تصب المهلبية في اكواب التقديم ويزين الوجه برقائق الشوكولا وجوز الهند ثم يوضع في الثلاجة على الاقل ساعة قبل التقديم.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   أكواب

   60 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پودر کاکائوper 100g

Energy228 kcal

Protein19.6 g

Total Fat13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Dietary Fiber37 g

Total Sugars1.8 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

نشاper 100g

Energy350 kcal

Protein0.3 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate86.3 g

Dietary Fiber0.9 g

Total Sugars0.1 g

نارگیلper 100g

Energy354 kcal

Protein3.33 g

Total Fat33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Dietary Fiber9 g

Total Sugars6.23 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی