مهلبية الشوكولاته

Anar TokgözKokk

Ingredienser

• حليب سائل، طازج
  500 مل
• Kakaopulver
  3 ملعقة كبيرة
• Sukker
  3 ملعقة كبيرة
• Stivelse
  1 ملعقة كبيرة
• Kokosnøtt
  2 ملعقة كبيرة
• رقاقات الشوكولا
  0

Trinn

1. 1

   فى قدر على نار متوسطة، توضع المكونات جميعها ويقلب باسنمرار حتى الغليان وحتى يصبح القوام كثيفاً.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   15 min
2. 2

   ترفع القدر من على النار، تصب المهلبية في اكواب التقديم ويزين الوجه برقائق الشوكولا وجوز الهند ثم يوضع في الثلاجة على الاقل ساعة قبل التقديم.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   أكواب

   60 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Kakaopulverper 100g

Energi228 kcal

Protein19.6 g

Total fett13.7 g

Karbohydrat57.9 g

Kostfiber37 g

Sukkerarter totalt1.8 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

Stivelseper 100g

Energi350 kcal

Protein0.3 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat86.3 g

Kostfiber0.9 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Kokosnøttper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Karbohydrat15.23 g

Kostfiber9 g

Sukkerarter totalt6.23 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger