مهلبية الشوكولاته

Anar TokgözKock

Ingredienser

• حليب سائل، طازج
  500 مل
• Kakaopulver
  3 ملعقة كبيرة
• Socker
  3 ملعقة كبيرة
• Stärkelse
  1 ملعقة كبيرة
• Kokosnöt
  2 ملعقة كبيرة
• رقاقات الشوكولا
  0

Steg

1. 1

   فى قدر على نار متوسطة، توضع المكونات جميعها ويقلب باسنمرار حتى الغليان وحتى يصبح القوام كثيفاً.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   15 min
2. 2

   ترفع القدر من على النار، تصب المهلبية في اكواب التقديم ويزين الوجه برقائق الشوكولا وجوز الهند ثم يوضع في الثلاجة على الاقل ساعة قبل التقديم.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   أكواب

   60 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Kakaopulverper 100g

Energi228 kcal

Protein19.6 g

Total fett13.7 g

Kolhydrater57.9 g

Kostfiber37 g

Totalt socker1.8 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Stärkelseper 100g

Energi350 kcal

Protein0.3 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater86.3 g

Kostfiber0.9 g

Totalt socker0.1 g

Kokosnötper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Kolhydrater15.23 g

Kostfiber9 g

Totalt socker6.23 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar