ShiTayibوارد شوید
Muhammara

Muhammara

İlkay Akyüz
İlkay Akyüzآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:شیرینتندچرباومامی
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 sweet peppers
    3 pieces
  • 3 hot peppers, you can add or reduce the amount to taste
    3 pieces
  • 1 small onion, chopped
    1 piece
  • 1/2 cup walnuts, ground
    0.5 cup
  • 1/4 cup pomegranate molasses, and you can adjust to taste
    0.3 cup
  • 3/4 cup ground bread or breadcrumbs
    0.8 cup
  • 2 tablespoons cumin, ground
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup

مراحل

  1. 1

    Grind the peppers in a food processor and add the onion, pomegranate molasses, cumin, and walnuts, and grind until you get a homogeneous mixture.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Food Processor
    10 دقیقه
  2. 2

    Add the ground bread and salt and mix well until you get a mixture resembling soft dough.

    5 دقیقه
  3. 3

    Place it in a serving dish and garnish with walnuts and olive oil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Serving Dish
    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates20 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Easy_Recipes#Middle_Eastern_Cuisine#Appetizers