Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Walnuts, coarsely ground or equivalent to 250 grams of whole walnuts250 grams
- Breadcrumbs or crushed cake1 cup
- Ground red hot pepper, dissolved in 1/3 cup of warm water5 teaspoons
Olivolja1.5 cups
Citronjuice8 tablespoons- Pomegranate molasses, if available2 tablespoons
Spiskummin1 teaspoon
Salt0.5 teaspoon
Steg
- 1
In a blender, combine the walnuts, breadcrumbs, and olive oil and blend together.
5 minNödvändiga verktyg:🍳Blender - 2
Add the dissolved red hot pepper in 1/3 cup of water and lemon juice. Blend the ingredients again.
5 min - 3
Add the pomegranate molasses, cumin, and salt to the blender and blend the mixture.
5 min - 4
The final result should be a smooth paste with a reddish or light brown color.
- 5
Serve with Arabic bread.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
18 g
5 g
10 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Olivoljaper 100g
Citronjuiceper 100g
Spiskumminper 100g
Saltper 100g
884 kcal
100 g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
375 kcal
18 g
22 g
44 g
11 g
2.2 g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskVeganskMjölkfriDiabetikervänligDiet

