Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Noix, hachées grossièrement ou l'équivalent de 250 grammes de noix entières250 grammes
- Chapelure ou pain émietté1 tasse
- Piment rouge moulu, dissous dans 1/3 tasse d'eau tiède5 cuillère à café
Olivolja1.5 tasse
Citronjuice8 cuillères à soupe- Sirop de grenade, si disponible2 cuillères à soupe
Spiskummin1 cuillère à café
Salt0.5 cuillère à café
Steg
- 1
Mettre dans le mixeur les noix, la chapelure et l'huile d'olive et mélanger le tout.
5 minNödvändiga verktyg:🍳Mixeur - 2
Ajouter le piment rouge moulu dissous dans 1/3 tasse d'eau et le jus de citron. Mélanger à nouveau les ingrédients.
5 min - 3
Ajouter le sirop de grenade, le cumin et le sel dans le mixeur et mélanger le tout.
5 min - 4
Le résultat final doit être une pâte lisse avec une couleur tirant vers le rouge ou le brun clair.
- 5
Servir avec du pain arabe.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
18 g
5 g
10 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Olivoljaper 100g
Citronjuiceper 100g
Spiskumminper 100g
Saltper 100g
884 kcal
100 g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
375 kcal
18 g
22 g
44 g
11 g
2.2 g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
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