Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
200 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Noix, hachées grossièrement ou l'équivalent de 250 grammes de noix entières250 grammes
- Chapelure ou pain émietté1 tasse
- Piment rouge moulu, dissous dans 1/3 tasse d'eau tiède5 cuillère à café
Zeytinyağı1.5 tasse
Limon Suyu8 cuillères à soupe- Sirop de grenade, si disponible2 cuillères à soupe
Kimyon1 cuillère à café
Tuz0.5 cuillère à café
Adımlar
- 1
Mettre dans le mixeur les noix, la chapelure et l'huile d'olive et mélanger le tout.
5 dkGerekli Aletler:🍳Mixeur - 2
Ajouter le piment rouge moulu dissous dans 1/3 tasse d'eau et le jus de citron. Mélanger à nouveau les ingrédients.
5 dk - 3
Ajouter le sirop de grenade, le cumin et le sel dans le mixeur et mélanger le tout.
5 dk - 4
Le résultat final doit être une pâte lisse avec une couleur tirant vers le rouge ou le brun clair.
- 5
Servir avec du pain arabe.
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
18 g
5 g
10 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Zeytinyağı100g için
Limon Suyu100g için
Kimyon100g için
Tuz100g için
884 kcal
100 g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
375 kcal
18 g
22 g
44 g
11 g
2.2 g
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
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