ShiTayibLogin
Syrian Muhammara

Syrian Muhammara

Noora Al-Ghamdi
Noora Al-GhamdiChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesالجمهورية العربية السورية / Levantine
Smaken:UmamiZoutVetAards
Voorbereidingstijd
30 min
Kooktijd
30 min
Totale tijd
60 min
Porties
3
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 2 onions, finely chopped
    2 piece
  • 2 tablespoons of tomato paste
    2 tablespoon
  • 1 teaspoon of pepper molasses
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of pomegranate molasses
    1 teaspoon
  • 3 tablespoons of olive oil
    3 tablespoon
  • ZoutZout
    0
  • KomijnKomijn
    0
  • Gedroogde KorianderGedroogde Koriander
    0
  • 1 tablespoon of thyme, leaves
    1 tablespoon
  • Geroosterde sesamGeroosterde sesam
    0
  • Zwarte zaadZwarte zaad
    0
  • The dough
    0
  • Pizza dough, samosa dough, or pastry dough as desired
    0

Stappen

  1. 1

    In a frying pan over heat, sauté the onions in oil and salt for 5 minutes.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    5 min
  2. 2

    Add the tomato paste, pepper, and the remaining ingredients to the onions and stir, then let them cool.

    10 min
  3. 3

    Spread the mixture on the dough discs, place them in the oven to bake, then remove and serve hot.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    15 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
KomijnKomijnper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
Gedroogde KorianderGedroogde Korianderper 100g
Energy298 kcal
Protein12.4 g
Total Fat15.6 g
Carbohydrate55 g
Dietary Fiber41.9 g
Total Sugars0.6 g
Geroosterde sesamGeroosterde sesamper 100g
Energy573 kcal
Protein17 g
Total Fat49 g
Carbohydrate23 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars0.3 g
Zwarte zaadZwarte zaadper 100g
Energy375 kcal
Protein17.8 g
Total Fat22.3 g
Carbohydrate58.5 g
Dietary Fiber36.1 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischZuivelvrij
#Syrian_Recipes#Appetizers#Muhammara