وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 cup lentils1 cup
- 1 cup Egyptian rice, soaked1 cup
- 200 grams of meat200 grams
- 1 onion, chopped1 piece
- 2 tablespoons of ghee2 tablespoons
- Salt and pepper0
الخطوات
- 1
Wash the lentils and boil them until cooked with a pinch of salt.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Fry the meat and onions in ghee with a pinch of salt and pepper, then set aside half the quantity.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
Add about 1 and a quarter cups of lentil broth over the meat until it boils, then add the rice and adjust the salt. Let the rice cook, then add the lentils and stir, leaving it on low heat until the rice is well cooked.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 4
Serve the Mujadara and garnish with the remaining meat and onions, serving hot alongside salad.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
25 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

