ShiTayibتسجيل الدخول
Mujadara with Meat

Mujadara with Meat

نهاد الصغير
نهاد الصغيرالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزاللحومالجمهورية العربية السورية / شامي
المذاقات:لذيذدسمترابي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 cup lentils
    1 cup
  • 1 cup Egyptian rice, soaked
    1 cup
  • 200 grams of meat
    200 grams
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of ghee
    2 tablespoons
  • Salt and pepper
    0

الخطوات

  1. 1

    Wash the lentils and boil them until cooked with a pinch of salt.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    Fry the meat and onions in ghee with a pinch of salt and pepper, then set aside half the quantity.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    Add about 1 and a quarter cups of lentil broth over the meat until it boils, then add the rice and adjust the salt. Let the rice cook, then add the lentils and stir, leaving it on low heat until the rice is well cooked.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    20 دقيقة
  4. 4

    Serve the Mujadara and garnish with the remaining meat and onions, serving hot alongside salad.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين25 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#MainDishes#Mujadara#SyrianCuisine