ShiTayibLogg inn
Mujadara with Meat

Mujadara with Meat

نهاد الصغير
نهاد الصغيرKokk
LunsjMiddagHovedretterRisKjøttالجمهورية العربية السورية / Levantine
Smaker:UmamiFettrikJordaktig
Forberedelsestid
5 min
Koketid
45 min
Total tid
50 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 1 cup lentils
    1 cup
  • 1 cup Egyptian rice, soaked
    1 cup
  • 200 grams of meat
    200 grams
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of ghee
    2 tablespoons
  • Salt and pepper
    0

Trinn

  1. 1

    Wash the lentils and boil them until cooked with a pinch of salt.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min
  2. 2

    Fry the meat and onions in ghee with a pinch of salt and pepper, then set aside half the quantity.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  3. 3

    Add about 1 and a quarter cups of lentil broth over the meat until it boils, then add the rice and adjust the salt. Let the rice cook, then add the lentils and stir, leaving it on low heat until the rice is well cooked.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    20 min
  4. 4

    Serve the Mujadara and garnish with the remaining meat and onions, serving hot alongside salad.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalGlutenfriMelkefri
#MainDishes#Mujadara#SyrianCuisine