Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
50 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
450 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 1 cup lentils1 cup
- 1 cup Egyptian rice, soaked1 cup
- 200 grams of meat200 grams
- 1 onion, chopped1 piece
- 2 tablespoons of ghee2 tablespoons
- Salt and pepper0
Steg
- 1
Wash the lentils and boil them until cooked with a pinch of salt.
10 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Fry the meat and onions in ghee with a pinch of salt and pepper, then set aside half the quantity.
10 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 3
Add about 1 and a quarter cups of lentil broth over the meat until it boils, then add the rice and adjust the salt. Let the rice cook, then add the lentils and stir, leaving it on low heat until the rice is well cooked.
20 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 4
Serve the Mujadara and garnish with the remaining meat and onions, serving hot alongside salad.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
25 g
60 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfri

