ShiTayibGiriş Yap
Mujadara with Meat

Mujadara with Meat

نهاد الصغير
نهاد الصغيرŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçEtالجمهورية العربية السورية / Levantine
Tatlar:UmamiYağlıTopraksı
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
50 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 cup lentils
    1 cup
  • 1 cup Egyptian rice, soaked
    1 cup
  • 200 grams of meat
    200 grams
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of ghee
    2 tablespoons
  • Salt and pepper
    0

Adımlar

  1. 1

    Wash the lentils and boil them until cooked with a pinch of salt.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    Fry the meat and onions in ghee with a pinch of salt and pepper, then set aside half the quantity.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Add about 1 and a quarter cups of lentil broth over the meat until it boils, then add the rice and adjust the salt. Let the rice cook, then add the lentils and stir, leaving it on low heat until the rice is well cooked.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    20 dk
  4. 4

    Serve the Mujadara and garnish with the remaining meat and onions, serving hot alongside salad.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez
#MainDishes#Mujadara#SyrianCuisine