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Mujadara à la viande

Mujadara à la viande

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa BakırcıKuhar
RučakVečeraGlavna jelaRižaMesoالجمهورية العربية السورية / Levantine
Okusi:UmamiZemljanoMasno
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
45 min
Ukupno vrijeme
50 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
450 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 1 tasse de lentilles
    1 tasse
  • 1 tasse de riz égyptien, trempé
    1 tasse
  • 200 grammes de viande
    200 grammes
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe de ghee
    2 cuillère à soupe
  • Sel et poivre
    0

Koraci

  1. 1

    Lavez les lentilles et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres avec une pincée de sel.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  2. 2

    Faites revenir la viande et l'oignon dans le ghee avec une pincée de sel et de poivre, puis mettez de côté la moitié.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  3. 3

    Ajoutez environ un tasse et quart de bouillon de lentilles sur la viande jusqu'à ébullition, puis ajoutez le riz et ajustez le sel. Laissez le riz cuire, puis ajoutez les lentilles et remuez, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le riz soit bien cuit.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    20 min
  4. 4

    Versez la mujadara et décorez avec le reste de viande et d'oignon, servez chaud avec une salade.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini25 g
Carbohydrates60 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
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