ShiTayibАвторизоваться
Mujadara à la viande

Mujadara à la viande

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa BakırcıШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаРисМясоالجمهورية العربية السورية / Levantine
Вкусы:УмамиЗемлистыйЖирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
45 мин.
Общее время
50 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
450 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 1 tasse de lentilles
    1 tasse
  • 1 tasse de riz égyptien, trempé
    1 tasse
  • 200 grammes de viande
    200 grammes
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe de ghee
    2 cuillère à soupe
  • Sel et poivre
    0

Шаги

  1. 1

    Lavez les lentilles et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres avec une pincée de sel.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    10 мин.
  2. 2

    Faites revenir la viande et l'oignon dans le ghee avec une pincée de sel et de poivre, puis mettez de côté la moitié.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  3. 3

    Ajoutez environ un tasse et quart de bouillon de lentilles sur la viande jusqu'à ébullition, puis ajoutez le riz et ajustez le sel. Laissez le riz cuire, puis ajoutez les lentilles et remuez, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le riz soit bien cuit.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    20 мин.
  4. 4

    Versez la mujadara et décorez avec le reste de viande et d'oignon, servez chaud avec une salade.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки25 g
Carbohydrates60 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаБез лактозы
#Mujadara#Plats_Principaux#Cuisine_Syrienne