ShiTajibIdentifikohu
مجدرة باللحم

مجدرة باللحم

Nasser Haddad
Nasser HaddadShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreOrizMishالجمهورية العربية السورية / Levantine
Shijet:UmamiTokësore
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ١ كوب عدس
    1 كوب
  • ١ كوب ارز مصري، منقوع
    1 كوب
  • ٢٠٠ غرام لحم
    200 غرام
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة سمن
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    0

Hapat

  1. 1

    يغسل العدس ويسلق الى ان يستوي مع رشة ملح.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  2. 2

    تقلى اللحم والبصل بالسمنة مع رشة ملح وفلفل ثم ترفع نصف الكمية جانباً.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  3. 3

    يوضع حوالي كوب وربع من مرقة العدس فوق اللحم حتى تغلي ثم يضاف الرز ويعدل الملح، يترك الرز حتى يستوي ثم يضاف العدس ويحرك ويترك قليلا على نار هادئة حتى يستوي الرز جيداً.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    20 min
  4. 4

    تسكب المجدرة وتزين بباقي اللحم والبصل وتقدم ساخنة الى جانب سلطة أولبن الخ.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina25 g
Carbohydrates60 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa glutenPa produkte bulmeti
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سوري#مجدرة