ShiTajibIdentifikohu
Mujadara

Mujadara

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezePjatat kryesoreSnacksOrizwolrd / Middle-Eastern
Shijet:TokësoreUmami
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
5 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 2 cups brown lentils, washed and drained
    2 cup
  • 3/4 cup white rice, washed and drained
    0.8 cup
  • 1 large onion, finely chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Hapat

  1. 1

    Place the lentils in a pot over heat and cover them with water. Bring the mixture to a boil until the lentils are cooked.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    5 min
  2. 2

    Meanwhile, fry the onion in a small frying pan until golden brown, then set aside.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  3. 3

    Add the white rice to the cooked lentils and let it cook on low heat while stirring continuously, then add salt to taste.

    5 min
  4. 4

    When the rice is cooked, add the caramelized onions and continue stirring to prevent the lentils from sticking to the pot until the ingredients thicken and cook through. Before serving the Mujadara, add the olive oil and stir for a few minutes, then remove from heat and serve.

    5 min
  5. 5

    Serve the Mujadara cold with pickles and salad.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat8 g
Proteina15 g
Carbohydrates55 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#Main_Dishes#Appetizers#Mujadara