Mujadara

Nabil Al-Zahraniآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 2 tasses de lentilles brunes, lavées et égouttées
  2 tasse
• 3/4 tasse de riz blanc, lavé et égoutté
  0.8 tasse
• 1 gros oignon, haché finement
  1 pièce
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  2 cuillère à soupe
• Sel au goût
  0

مراحل

1. 1

   Mettez les lentilles dans une marmite sur le feu et couvrez-les d'eau. Faites bouillir le mélange jusqu'à ce que les lentilles soient cuites.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   Pendant ce temps, faites frire l'oignon dans une petite poêle jusqu'à ce qu'il soit doré, puis mettez-le de côté.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه
3. 3

   Ajoutez le riz blanc aux lentilles cuites et laissez cuire à feu doux en remuant constamment, puis ajoutez le sel selon votre goût.

   5 دقیقه
4. 4

   Lorsque le riz est cuit, ajoutez l'oignon frit et continuez à remuer pour éviter que les lentilles ne collent à la marmite jusqu'à ce que les ingrédients épaississent et cuisent. Avant de servir la mujadara dans les assiettes, ajoutez l'huile d'olive et remuez pendant quelques minutes, puis retirez du feu et servez.

   5 دقیقه
5. 5

   Servez la mujadara froide avec des pickles et une salade.

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی